总上火的体质怎么调理(容易上火体质怎么调理)
您好,今天张张来为大家解答以上的问题。总上火的体质怎么调理,容易上火体质怎么调理相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、茶一般都是喝绿茶和红茶。
2、绿茶是凉的,有清火的作用。
3、红茶是温的,不主张有上火体质的人饮用。
4、另外除了茶以外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤就很好。
5、具体喝哪一种茶要根据自身的体质来决定,如果是虚寒体质的人一般不容易上火,喝红茶就会起到保健作用。
6、如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶 。
7、 满意请采纳。
本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。
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