液门穴的准确位置图和用法（液门穴的准确位置图）

您好,今天张张来为大家解答以上的问题。液门穴的准确位置图和用法，液门穴的准确位置图相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、眼睛干涩——按摩手背液门穴 一、按摩与食疗方法如果您感觉眼干、双目干涩、甚至嘴唇起皮、皮肤干裂、肌肉消瘦，或心烦不能入睡，可按摩三焦经上的液门穴（位于无名指和小指的指缝间的蹼，顶着无名指的骨头，因此揉的时候比较痛）。

2、液门穴就是液体之门的意思，揉按它也就相当于打开了液体之门，液体就会灌溉到身体各部位，眼睛干涩、嘴唇干、手指干裂等都可缓解。

3、如果您每天晚上临睡觉前按揉手上的液门穴3～5分钟，马上就会觉得嘴里面和眼睛里有液体出来，当然也就没有干涩的感觉了，不用几天的工夫，眼干、口干的症状就会大有好转，身体状况也会较以前大不一样。

4、 2、干燥症的一个食疗方——银耳粳米粥：银耳10克、粳米100克、冰糖适量，把两者放在一起煮粥吃，银耳可以润肺生津、滋阴养胃、益气安神，配合粳米的清热润肺功能，对干燥症有很好的疗效。

5、 二、保持水汪汪眼睛的十要点：保持正常的作息，避免熬夜。

6、2、均衡的饮食，多吃含有维生素A、C、E等抗氧化的水果或食物，有益眼睛，有助于皮脂腺正常分泌。

7、3、定时休息眼睛。

8、看书或打电脑50分钟之后，就应该休息10分钟。

9、喝水、上厕所、走一走、看看远方。

10、4、多眨眼睛。

11、眼皮不要眨一半就缩回去，眼球下半部无法得到滋润。

12、因此，最好做一个完全的眨眼的动作，或者是眨一下之后，再闭几秒钟，让眼球获得滋润。

13、5、按摩或热敷。

14、眼睛疲倦时，可以按摩眼眶骨的地方，泪腺正位于外侧上方，按摩能帮助泪腺的分泌。

15、热敷也有同样的效果，用一条温毛巾，或者用一杯温开水，闭上眼睛对着它，大概是5分钟，水温则是喝茶时可以忍受的温度。

16、6、在冷气房里，放一杯水或一盆水生植物。

17、这样可在干燥的环境，增加一点湿度，但要常常加水，因为冷气房里水份蒸发得很快。

18、7、调整电脑萤幕的距离和角度。

19、萤幕和眼睛要距离30～45公分，而且最好低于眼睛视线，因为仰视萤幕，会增加眼球曝露的面积，让泪液蒸发得较快。

20、8、正确的配戴隐形眼镜。

21、正常的配戴时间是一天8～12个小时，睡眠不足时，要减少配戴的时间。

22、抛弃式的眼镜，时间到了就要淘汰，因为材质会衰退，透氧率会改变，也会影响眼睛的干燥程度。

23、9、注意口服药的成分。

24、安眠药、镇定剂或过敏体质所吃的抗组织胺都会影响副交感神经，而交感神经和副交感神经都和泪腺分泌有关。

25、10、积极治疗眼球表面的疾病。

26、砂眼、慢性结膜炎或眼睑炎容易让眼睛结膜形成结疤，破坏角膜上皮细胞，也会破坏分泌泪液的细胞。

27、眼睛如果有任何问题，应尽快在眼科治疗，避免形成干眼症。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。